沙土地的土壤特征是干燥、疏松、排水性好，肥力较低。在这样的环境下，适宜种植的植物品种应具有耐旱、耐寒、耐盐碱等性能，能够适应沙土地的干旱及其它不良的环境因素。在沙土地上种植一些具有经济价值和生态效益的作物，可以有效的改善沙化土、防止沙漠化的发生。
1. 柳树：柳树属落叶乔木，树干直立，是一种非常适合沙土地种植的树种。柳树根系发达，能够深入地下达到水源。叶子薄而阔，透气性好，柳树能够消除土地中的盐碱和水分，所以柳树被广泛应用于绿化不良土地、水土保持和生态修复。
2. 豆类作物：在沙土地上种植豆类作物，如大豆、花生、绿豆等，能够大幅增强土地的肥力，因为豆类作物具有固氮能力。豆类植物可以从空气中吸收氮气，并将其转化为植物可利用的氮元素，从而改善土壤肥力。豆类作物的根系浅而密，能够有效地保持土壤结构和水分，同时起到抑制沙漠化的作用。
3. 枸杞：枸杞属于灌木，适合在沙土地上种植。枸杞根系发达，能够追根深入地下，不仅能够实现充分地吸收水分，也能吸收土地中的肥料。枸杞能够避免沙土地上的土壤侵蚀，改善土地的环境。
4. 仙人掌：仙人掌属于多肉植物，具有较强的适应性，既能生长在干旱的环境中，也能生长在较差的土壤中。仙人掌是一种盐碱植物，能够抵抗盐碱对植物的伤害，同时还能够防止土地流失和沙漠化。
5. 金丝桃：金丝桃是一种耐旱、耐盐碱的观赏植物。在沙土地上种植金丝桃不仅可以美化环境，增加城市景观，同时还能够保护土地、减缓水土流失、防止沙漠化。
在沙土地上选择适宜的植物种植，能够有效地改善土壤质量、防止土地过度退化、保持生态平衡、营造美好的生态环境。
沙土地因为土壤贫瘠，一般不宜种植许多作物，但并非不可能把这片土地利用起来。以下是几种适合沙土地种植的作物：
1. 棉花：沙土地通常含有较多的石粉、石英，适宜种植棉花，且此作物不需要太多的水分和肥料，对于干旱的沙漠地区来说非常适宜。
2. 沙棘：沙棘为耐荒耐旱、抗寒的重要果树，对于沙土地的改良有很好的作用。沙棘富含多种营养成分，如维生素C、E、A，及人体必需的多种微量元素，还是一种抗氧化剂，有助于人体保持健康。
3. 油葵：这是一种可以在较困难的生长条件下生长的农作物，沙土地区常常会出现荒漠化，油葵则能够通过其深深的根系防止土壤被风蚀和流失。它也是一种能产生优质植物油的作物，对于开发沙漠地区的经济有着良好的作用。
4. 日鲜蘑菇：这是一种在沙漠土壤中生长良好的菌类，可在沙地上建立日光温室，营造理想的菇顶蘑菇生长环境，通过种植蘑菇带动当地的农业和旅游业的发展。
总的来说，沙土地仍有其种植的价值，能够利用这片土地的方法多种多样，需要有耐心和创新的想法。
