根据仙人掌的花瓣，我选择填写“适应”这个动词。
适应是生物的一种重要能力，它是生物在环境变化中不断调节自身的一种表现。仙人掌生长在沙漠里，它们的身体结构厚实，叶片简单，坚固耐用，表皮厚硬，能够防止水分的流失，这些特点让它们能够适应极端的气候条件，生存于不适宜生命存在的地方。
而人类的适应能力也同样重要。人类寿命的延长、技术的进步、社会的发展都需要人类去适应。在这个快速变化的时代，人们需要学习新的知识和技能，适应新的工作环境和社会角色。我们需要习惯随着科技的飞速发展，信息的，社会的变化，学会适应变化，才能保持生机和活力。
但适应也不是一件容易的事情。很多时候我们会面临挑战，难以适应环境和生活的变化。比如，人们在生活中会被负面情绪所影响，可能会感到沮丧、焦虑、孤独等不适应情况，而这些情绪的源头可以是来自工作、学习、家庭甚至是社交环境。那么，我们该如何适应这些变化呢？
拥有强大的自我调控能力很关键。学会调节自己的心情，控制情绪的波动，不受外界环境影响。多尝试新事物，让自己不断接触新领域的知识与技能，去适应新环境和变化，保持自信。
积极的态度也是适应能力的重要因素。站在积极的角度去看待问题，将困难看作是成长的机会，相信自己能够战胜挑战。只要有一颗乐观向上的心，就能够在逆境中坚持不懈，不断提升自己的适应能力。
不要忘记寻求他人的帮助。和他人分享我们的困惑和不适，听取他人的建议和经验，从中收获启示和动力。在适应环境变化时，与他人合作将会使我们更加迅速和有效地适应新环境并取得成功。
适应是一种重要的能力，在不断的变化中，学会适应变化、驾驭变化，才能赢得更多的机会和成功。所以，让我们一起学习适应能力，跨越不断发展的世界。
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