性单恋是指在两性之间只有一方被对方所吸引的情况。也就是说，尽管你十分深爱着他人，但是对方却并没有相同的感觉。这种感情似乎更加普遍，许多人都曾经或正在经历着这种痛苦的单恋状况。那么，为什么性单恋如此普遍呢？
没有人愿意受到拒绝。被拒绝或被忽视的感受是非常痛苦的，让人感到惊讶、失落、自卑和孤独。当你暗恋的人没有给你想要的回应时，这是一种非常尴尬的感觉，这将是一个长期的痛苦。这种感觉不仅会影响个人的情绪，而且可能对个人的工作和社交生活产生负面影响。
爱情是一种情感投资。当你爱上一个人时，你会付出很多心思和精力来追求他或她。当你被拒绝时，你会感到自己的投资彻底失败了。这种状况会带来内心的深深的伤害。你开始怀疑自己，怀疑自己的魅力和价值，甚至质疑自己的人生真正意义。这种负面情绪极大大幅度影响个人的自信。
人们往往希望偏执地坚持自己的想法，即使面对拒绝或真相，他们也愿意选择忽略甚至否认它。这种情况下，当他们真正意识到早已经失去了人个机会时，人们会感到非常无助和伤痛。
因为这种情况非常普及，很多人会误将其视为一种悄声浪读，特别是初恋并没有获得相应的回旋时更是如此。人们常常会误以为在于恋爱所必需的条件，而实际上，成功的一份爱情涉及到的条件实在太多了。
性单恋是一种普遍的痛苦体验，给人们带来了很多痛苦，对人们的心理健康和情感健康产生了负面影响。了解和认识这种状况，认正的自我和和具有现实意义的情感，告诉自己，慢慢地放下这一切是让我们摆脱痛苦的有效方法。我们可以将时间和精力投入到更有意义和更能够给我们带来欢乐的事情上去。
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