早上泡脚也是有益处的，对于身体较虚的病人来说，是有补养的作用的，尤其是平时手脚很冰凉的病人来讲，早上泡脚可以让经络疏通，是可以让毛细血管进行疏通，身体的血液循环也会加快，对手脚冰凉症状是可以进行缓解的。在泡脚的时候可对脚心进行按摩，这样对身体的阳气的恢复是有一定的帮助的。如老年人排尿困难或者睡眠有障碍，在早上泡脚可得到缓解。
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